Ética

La ética es el fundamento para alcanzar la paz social e individual. "Todos tiemblan ante el sufrimiento. Todos aman la vida. Haciendo la comparación con uno mismo uno no debería dañar a otros" Dhammapada verso 130

Concentración

La concentración es el fundamento para alcanzar la sabiduría. La concentración consiste en la unificación de la mente en un objeto determinado como por ejemplo la respiración.

La concentración se alcanza por medio de la meditación porque la mente es fluctuante e inestable. Como el Buddha dice: "Bueno es el amansamiento de la mente que es difícil de contener, ligera, que aterriza en donde le place. La mente amansada trae felicidad." Dhammapada verso 35.

Constancia Méndez Hernández

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El primer aprendizaje fue descubrir la importancia momentánea de no generar expectativas ante la enseñanza u experiencia. Lo momentáneo fue ante esa experiencia de meditación continua lograda con dolor satisfactorio, porque he notado la prolongación de dicho aprendizaje en el resto de mis días hasta éste momento.

La Atención Plena para la Vida Cotidiana: Comunicación y Relaciones Interpersonales

Buddhismo Theravada Hispano A.R. tiene el gusto de invitarlo al retiro de meditación en el Dhamma Vihara.
 

  • Tema: Atención Plena para la Vida Cotidiana: Comunicación y Relaciones Interpersonales.

  • Instructor: Dr. Felipe Morales Torres (Nandicitto) y colaboradores.

  • Comienza: Viernes 26 de enero, 2018 a las 6:00 PM. Llegada a las 4:00 PM.

  • Termina: Domingo 28 de enero, 2018 a las 9:00 AM.

Atención Plena y Conductas Adictivas: las emociones y su función como detonantes del consumo

Buddhismo Theravada Hispano A.R. tiene el gusto de invitarlo al retiro de meditación en el Dhamma Vihara.
 

  • Tema: Atención Plena y Conductas Adictivas: las emociones y su función como detonantes del consumo.

  • Instructor: Dr. Felipe Morales Torres (Nandicitto) y colaboradores.

  • Comienza: Viernes 20 de abril, 2018 a las 6:00 PM. Llegada a las 4:00 PM.

  • Termina: Domingo 22 de abril, 2018 a las 9:00 AM.

Atención Plena en la Vida Cotidiana: Beneficios de estar en el momento presente

Buddhismo Theravada Hispano A.R. tiene el gusto de invitarlo al retiro de meditación en el Dhamma Vihara.
 

  • Tema: Atención Plena en la Vida Cotidiana: Beneficios de estar en el momento presente.

  • Instructor: Dr. Juan Maldonado Martínez y colaboradores.

  • Comienza: Viernes 25 de mayo, 2018 a las 6:00 PM. Llegada a las 4:00 PM.

  • Termina: lunes 27 de mayo, 2018 a las 9:00 AM.

Introducción a la Meditación

Buddhismo Theravada Hispano A.R. tiene el gusto de invitarlo al retiro de meditación en el Dhamma Vihara.
 

  • Tema: Introducción a la Meditación.

  • Instructor: A determinar.

  • Comienza: Viernes 29 de junio, 2018 a las 6:00 PM. Llegada a las 4:00 PM.

  • Termina: domingo 1 de julio, 2018 a las 9:00 AM.

  • Descripción: En este retiro se darán instrucciones precisas para la práctica del cultivo de la atención.